TIPS KALAU PUSING TIBA-TIBA MENYERANG

By: Tiyani.
Memang pusing bisa dihilangkan gejalanya dengan aspirin atau obat penahan sakit lainnya.Tetapi sebaiknya sebelum buru-buru minum obat ,lebih baik mengenali dulu penyebab kepusingan Anda itu.Sebab beberapa diantaranya cukup diselesaikan dengan menghindari penyebabnya.

Pusing Bioskop
Cahaya terang yang menerpa tiba-tiba sehabis menonton bioskop,menimbulkan sakit kepala.Untuk menghindarinya pakailah kacamata gelap selagi masih di lobi.

Buntut Kuda dan Kaca Mata
Buntut kuda dan terjepit tangkai kacamata pada pelipisdan belakang telinga pun bisa membuat yang bersangkutan pusing. Cobalah dulu mengendorkannya sebelum meminum aspirin.

Postur Tubuh
Cara duduk, berjalan, atau gerakkan yang berulang juga bisa bikin pusing. Nah, kenali duduk dan jalan yang bagaimana yang kerap membuat Anda pusing.

Membaca
Pola garis hitam putih atau peralihan baris hitam putih menimbulkan ketegangan pada mata dan pusing kepala.

Keramas di Salon
Kegiatan yang melebarkan atau menyempitkan pembuluh darah di tengkuk, seperti naik jet-coaster, angkat beban, lari, atau menyandarkan kepala ke belakang, kala kita mencuci rambut di salon, bisa membuat kita pusing. Jadi, jangan cemas karena ini cuma gejala biasa.

Ngemil
Cemilan yang Anda santap seperti cokelat atau keripik tidak membuat Anda sakit kepala. Sebaliknya, keinginan ngemil itu tadi yang merupakan gejala sakit kepala.

Perubahan Ketinggian Udara
Udara yang pengap, ketinggian udara yang berubah, dan gangguan tidur, pemicu sakit kepala yang cukup mengganggu. Makanya orang sering pusing bila naik pesawat terbang.

Istrahat
Jangan kaget pusing juga bisa timbul karena istirahat. Misalnya, bila kita tidur setelah melewati hari yang penuh stres.
Kalau sakit kepala Anda bukan disebabkan salah satu di atas, dan sudah meminum penahan sakit, tak juga sembuh, lebih baik segeralah mengunjungi dokter Anda. Pusing bisa saja merupakan gejala dari penyakit yang serius.

Tip Menghilangkan Noda Luntur

By:Tiyani.
Bila baju putih kesayangan anda terkena noda warna,jangan buru-buru disingkirkan.Anda dapat mencucinya kembali dengan cara merendamnya dalam campuran air hangat panas dengan asam sitrun.Tunggu beberapa menit,kemudian cuci dan bilas seperti biasa.Dijamin noda luntur warna lain bisa bersih kembali.

Tip Praktis Ciptakan Ventilasi Udara

Sempitnya lahan dikota-kota besar menuntut kita untuk pintar-pintar memanfatkan lahan yang ada.Satu hal yang perlu anda perhatikan adalah penempatan ventilasi udara yang tepat agar rumah tidak terkesan sempit pengap.Beberapa tip yang mungkin bermanfaat bagi Anda:

.Membuat jendela yang dapat dibuka ditutup agar tejadi sirkulasi udara.

2.Menggunakan jendela kaca nako jang dapat berfungsi sebagai sumber penerangan alami
sekaligus sebagai ventilasi udara.

3.Membuat kisi-kisi di dinding yang menghadap keluar.Agar tidak mengganggu,kisi-kisi dapat
dibuat di bagian atas atau bawah dinding.

4.Membuat lubang berudara kotak-kotak dibagian atas dinding dekat kebun.

5.Membuat bukaan dibagian atas langit-langit disalah satu sisi ruangan.Karena ventilasi
bersifat
terbuka,dimana air hujan dapat masuk kedalamnya,di bagian bawah bukaan ini sebaiknya dibuat taman,baik taman kering atau taman patio yang berupa tanah itutup bebatuan atau pun tanaman hijau.
Somoga tip ini dapat bermanfaat untuk anda.

MASA KECILKU YANG INDAH Bag 4

Masih mengenai hobi ayahku.Rasanya memang tidak ada habis-habisnya mengikuti langkah keseharian ayahku.Ternyata ayah juga menyenangi olah raga silat,kalau sedang latihan aku hanya boleh mengintip,karena ayah mempergunakan pisau dalam latihannya.Ayah khawatir barangkali pisau terlempar dan mengenaiku,sedang ayah sendiri sering kena goresan pisaudikakinya.Kasiahan aku melihatnya,tapi ayah tenang-tenang saja.

Dan suatu saat aku juga mendapati buku kursus ayahku.Aku memang senang membalik-balik dan membaca buku apa saja yang ada dirumah baik punya ayah sekalipun.Nah..ketika buku kursus ayah kutemukan, aku baru tahu kalau ayah juga senang menambah wawasan.Tidak kusadari aku juga tidak bosan-bosannya terus ingin tahu semua ilmu yang belum aku pahami.Mungkin warisan dari ayahku barangkali.Ayahku memang idolaku,tetapi aku tidak tomboy lo.Karena ayahku bisa bersikap lembut kalau terhadap aku,ayah memang berkepribadian halus dan.....

Kalau ibuku berpribadi campuran,tapi hatinya baik juga karena ingin merebut hati anak yang cenderung dekat dengan ayah.Maka ibu selalu memenuhi apa yang aku inginkan.Tidak jarang ibu selalu menanyakan lebih dulu kepadaku ingin diberi hadiah apa?Karena aku sering melihat model pakaian di majalah maka aku juga ingin pakaian seperti itu,dan pasti dipenuhi permintaanku,juga boneka,mainan untuk anak perempuan juga sepatu,tas sekolah dll.

.Bersambung

MASA KECILKU YANG INDAH Bag 3

Ya memang ayahku juga aktifis gereja,jadi kawan ayah pun banyak.Bahagia sekali ketika itu,kalau hari Minggu kami sekeluarga bisa pergi ke gereja bersama.Tidak jarang ada kawan ayah yang main kerumah sampai seharian dan tidak kalah sibuknya ibupun juga sibuk menyiapkan jamuan yang pantas untuk tamu ayahku. Waktu itu melihat keseharian ayah itu memang sibuk sekali,tapi untuk memperhatikan keadaan 2 anaknya juga tidak pernah lupa sekaligus melimpahkan kasihnya
Walaupun ayah sibuk tapi masih juga sempat menekuni hobinya berkebun.Padahal untuk menyiram tanaman masih harus menimba,tanamannya juga bermacam macam.Ada bunga yang selalu bertambah koleksinya,ada dedaunan untuk bahan masak, cabe dan yang terbanyak tanaman sirih.Sirih ini memang banyak dibutuhkan didaerah kami,mengingat kebiasaan orang makan sirih.Begitu banyaknya sampai harus 4 orang yang memetiknya tiap bulan.Karena aku masih kecil jadi hanya bisa melihat,bagaimana sibuknya ayah mengurus tanaman.Hobi ayah berkebun ini juga menurun kepadaku,cuma aku tidak sampai sesibuk ayah yang memang ketika itu kami punya halaman rumah sedikit luas.Bersambung....

MASA KECILKU YANG INDAH Bag 2

Ketika aku sakit campak hampir satu bulan,terpaksa aku tidak masuk sekolah dan aku harus tinggal dikamar tidur sepanjang hari.Hiburanku yaitu aneka macam bacaan yang hampir memenuhi meja kamar,sepertinya memang ayahku sengaja melatihku supaya senang membaca.
Ayahku juga senang bersilahturohmi dengan saudara,teman walaupun jarak jauh.Dan waktu itu alat komunikasi jarak jauh masih menggunakan jasa pos.Disini ayah juga mengajarkanku menulis,karena setiap surat yang dikirim pasti aku yang menulis.Yang jelas ayah hanya membuat kerangka maksud dari isi surat,seterusnya aku harus bisa mengembangkan sendiri.Sepertinya menurutku ayah tidak terlalu sulit ketika mengajariku,dan surat yang kutulis,bisa cepat sesuai apa yang dikehendaki ayah.Selanjutnya aku jadi biasa menulis,mengirim surat sejak klas empat SD
Yang tak kalah penting ayahku juga mengajariku budi pekerti yang baik misalnya bagaimana seharusnya bertutur kata kepada orang tua,guru maupun tamu.Demikian pula perilaku sopan santun sangat-sangat ditekankan sekali,baik dimanapun dan dengan siapapun.Jika lupa atau melanggar bisa kena marah besar,tetang hal ini.
Untuk masalah pendidikan religi,ayah juga tidak main-main,harus taat,tapi sayang waktu itu keluarga aku masih non muslim.Jadi jelas dasar keimananku juga non muslim
Bersambung....

MASA KECILKU YANG INDAH Bag 1

By: Tiyani.Pada awalnya kehidupan keluarga orang tuaku juga harmonis,tak pernah membayangkan bahwa kelak kehidupan kami sekeluarga akan berpisah.
Jika mengenang masa-masa itu betapa bahagianya,usiaku 6th & adikku laki-laki 3th.Kami memang keluarga non muslim,ayahku seorang guru SMP sedang ibuku pebisnis tulen.Kegiatan bisnis ibu yang begitu menyibukkan,hingga aku lebih akrab dengan ayah.
Ya.... ayah yang banyak meninggalkan kenangan indah & manis,sampai kapanpun tetap akan tersimpan dihati sanubariku.Ayah yang selalu menepati janji jika akan memberikan hadiah-hadiah,misalnya setiap akan kenaikan sekolah,atau aku mendapat prestasi disekolah.Tak jarang ayah juga senang mengajaku jalan-jalan,kemudian makan di rumah makan langganannya.Dan ternyata rumah makan itu masih ada hingga kini.Tidak lupa menjelang pulang ayah juga mengajak ke studio foto,ayah memang hobi koleksi foto keluarga
Selain itu ayahku juga senang membaca,akupun ikut terbiasa senang membaca.Selesai dibaca yang berupa majalah lalu dikliping sama ayah,hal itu juga menurun kepadaku.
Bersambung.........